foto1 foto2 foto3 foto4 foto5
Witamy na stronie internetowej Szkoły Podstawowej w Rudzie-Hucie

Szkoła Podstawowa

im. por. Zbigniewa Twardego ps. "Trzask" w Rudzie-Hucie

Kartka z kalendarza


Dzisiaj jest: 1 Lipiec 2026    |    Imieniny: Halina, Marian, Klarysa

Czas

Kod QR na smartfon

Zeskanuj kod i przeglądaj stronę na smartfonie

Gazetka szkolna

Polecane strony

 

 

 

biblioteka

 

 

 

 

pajacyk

 

Statystyki

Odwiedza nas 92 gości oraz 0 użytkowników.

Licznik odwiedzin


1818040
Dziś
Wszystkie
550
1818040

Twój numer IP: 216.73.217.69
2026-07-01 05:58

ŚWIATOWY DZIEŃ OWOCÓW I WARZYW

Owoce i warzywa, obok aktywności fizycznej, zajmują najważniejsze miejsce w Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej.  Są źródłem wielu witamin i składników mineralnych, można je spożywać na surowo, gotowane, mrożone, a także w postaci przetworów np.: soków. Światowy Dzień Owoców i Warzyw został zainicjowany 18 października 2013r. w Nowej Zelandii przez Fundację ,,5+ a Day”. Jest obchodzony corocznie w trzeci piątek października.  W roku 2023 Światowy Dzień  Owoców i warzyw  przypada 20 października. W tym dniu  w naszej szkole została zorganizowana akcja pod hasłem ,,Ulubiony owoc, warzywo na drugie śniadanie”. Jednak, aby zachować zdrowie i witalność powinniśmy świętować go codziennie.

Małgorzata Rękas

Copyright © 2026 Szkoła Podstawowa w Rudzie-Hucie