Szkoła Podstawowa w Rudzie-Hucie

,,PROGRAM DLA SZKÓŁ” – REALIZACJA DZIAŁAŃ EDUKACYJNYCH

Celem ,,Programu dla szkół” jest trwała zmiana nawyków żywieniowych u dzieci poprzez zwiększenie udziału owoców i warzyw oraz mleka i przetworów mlecznych w ich codziennej diecie. W roku szkolnym 2021/22  programem było objętych  146 uczniów. Dzieci w ramach programu dostawały owoce, warzywa, soki owocowe, mleko i przetwory mleczne. Dzięki programowi ich dieta została wzbogacona o dodatkową porcję witamin, soli  mineralnych potrzebnych do prawidłowego rozwoju. Nauczyciele z klas I-V w ramach programu prowadzili zajęcia na temat zasad zdrowego odżywiania się, wykorzystując do ich realizacji  materiały edukacyjne z serii ,,Ekipa Chrumasa gotuje”. Podczas realizacji zadań uczniowie  przynosili ze swoich ogrodów owoce i warzywa, które były prezentowane  podczas wystawek klasowych: ,,Dary naszych ogrodów i sadów”, ,,Kosz obfitości”, ,,Wystawa warzyw, owoców, mleka i jego przetworów”, ,, Klasowy kącik owocowo-warzywny”. Z przyniesionych owoców i warzyw robili ,,Warzywne ludziki” i ,,Owocowe zwierzątka”. Uczniowie wykonali plakaty promujące zdrowe odżywianie: ,,Ważna witamina”, ,,Zdrowy tryb życia” i  prac plastyczne: ,,Talerze pełne zdrowego jedzenia”, ,, Dobre i złe składniki w naszym pożywieniu”. Poznali  strukturę piramidy żywienia, wykonali plakaty piramidy i zawiesili je na gazetkach klasowych. Były organizowane warsztaty kulinarne na których zostały wykonane: ,,Zdrowe przekąski”, surówka z kiszonej kapusty, sałatka owocowa, deser z truskawek, kolorowe kanapki, koktajl owocowy oraz  pasta rybna z twarożkiem i nowalijkami. Uczniowie z klas IV  pod okiem pań z Koła Gospodyń i Gospodarzy Wiejskich z Żalina oraz  Koła Gospodyń Wiejskich ,,Amazonki” z okazji Dnia Dziecka przygotowali zdrowe i kolorowe kanapki oraz przekąski bogate w warzywa. W klasach zostały przeprowadzone pogadanki na temat: „Czy wiesz co jesz?”, „Jak dbać, żeby mieć zdrowe zęby?” i rozmowy na temat zdrowia i jego roli w życiu człowieka. Uczniowie poznali najczęstsze przyczyny chorób spowodowane złym odżywianiem. Próbowali również odpowiedzieć na pytanie Skąd się wzięło śniadanie? i dlaczego śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia. Uczniowie z kl. IV a  spotkali się z kucharzem pracujący w restauracji ,,Champion” rozmawiali z nim na temat zdrowego odżywiania oraz roli owoców i warzyw w diecie. Następnie  samodzielnie wykonali pizzę z dużą ilością warzyw. Uczniowie  również układali i ilustrowali jadłospisy, tworzyli menu drugiego śniadania  pod hasłem: ,,Drugie śniadanie dla ucznia doładowanie”. Zakładali na parapecie hodowlę warzyw: szczypioru, fasoli, rzeżuchy, natki pietruszki i  bazylii. Tworzyli i prezentowali reklamy zdrowej żywności z wykorzystaniem własnoręcznie zrobionego  rekwizytu. Nauczyli się śpiewać piosenkę ,,Alfabet warzywno-owocowy”, uczestniczyli w zabawach i grach, które zachęcały  do  zdrowego odżywiania. Na podsumowanie  programu  uczniowie  wykonali gazetkę tematyczną pod hasłem: ,,Wiem co jem - zdrowie jest w modzie”. Wszystkie realizowane zadania w ramach programu uświadomiły dzieciom, że właściwe odżywianie i zdrowy styl życia warunkują prawidłowy rozwój człowieka.

Koordynator programu